Il  faut savoir que la cellulite peut, alternativement, être causée ou générer une mauvaise circulation sanguine et lymphatique. Le retour veineux devient difficile et le corps peine à éliminer les toxines correctement.

La cellulite se présente généralement sous forme de peau d’orange, de culotte de cheval et de capitons. Ces trois formes, une fois installées, sont difficiles à faire disparaître.

Avant d’opter pour un traitement de la cellulite, quelques gestes simples sont à adopter :

– Surveiller son alimentation (attention au trop gras, trop salé et trop sucré)

– Pratiquer une activité physique régulière

– Contrôler son stress : le stress est un facteur favorisant l’apparition de cellulite

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Avant d’entamer un traitement contre la cellulite, veillez toutefois à vérifier si celle-ci n’est pas associée à des veines bleutées, des rougeurs, des marbrures et varicosités, des impatiences ou des crampes…  Comme dans 1/3 des cas, c’est le signe que votre circulation sanguine est mauvaise et/ou que vous faites de la rétention d’eau. C’est donc en travaillant sur votre circulation sanguine que vous combattrez la cellulite.

Pour cela, les séances de pressothérapie à domicile fonctionnent parfaitement. Il existe plusieurs types d’appareils de pressothérapie. Un appareil à pression continue favorise une meilleure circulation sanguine et agit comme un drainage lymphatique. Un appareil à pression séquentielle agit principalement sur la cellulite. Certains appareils de pressothérapie comme Doctor Life MK400 ou Doctor Life LX7 offrent les deux types de pression.


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Le symptôme de jambes lourdes est un sujet dont on parle peu ou un sujet malheureusement rarement pris au sérieux. Pourtant, avoir les jambes lourdes et souffrir d’insuffisance veineuse peut impacter sérieusement sur le moral.

Douloureux ou soucis d’ordre esthétique, l’insuffisance veineuse entraine parfois des problèmes de stress pouvant aller jusqu’à des troubles dépressifs.

Avoir les jambes lourdes est un problème quotidien. Les patients ont souvent du mal pour s’asseoir, s’agenouiller, monter et descendre les escaliers, pratiquer certaines activités sportives, etc. Des moments normalement considérés comme agréables deviennent parfois un cauchemar : prendre l’avion, partir en vacances dans un pays chaud, la période de grossesse…

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L’insuffisance veineuse a également un impact physique : les varices. Pour certains patients, les varices sont synonymes de handicap. Avec des varices, il est souvent difficile psychologiquement de porter des vêtements courts (robe, jupe, short…). Assumer de porter des bas de contention peut également être difficile pour les patients autant pour les femmes que pour les hommes.

Dans ces cas-là, c’est l’estime et la confiance en soi qui en prennent un coup.

Les relations sociales des patients sont également susceptibles de se détériorer. Les sorties, les vacances au soleil et certaines activités physiques deviennent rares et difficiles. Ces changements sont parfois mal vécus par les proches. Le patient risque alors de se renfermer sur lui-même et s’isoler.

La vie professionnelle est elle aussi perturbée par le problème de jambes lourdes. Les patients sont parfois contraints de recourir à des arrêts de travail ou parfois même à changer de métier. Lorsque les symptômes deviennent trop importants et les douleurs trop intenses, le patient n’a d’autres choix que de s’adapter. Les serveurs, les coiffeurs, les employés de bureau, les infirmières, sont les personnes les plus concernées.

L’insuffisance veineuse et les jambes lourdes ne doivent pas transformer votre vie en cauchemar. Les symptômes et les douleurs se soignent. Il est important d’en parler à votre médecin traitant ou votre médecin du travail afin de trouver un traitement adapté et des solutions appropriées.


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Pour une séance de pressothérapie à domicile réussie, Doctor Life et Sissel vous proposent différents appareils de pressothérapie efficaces.

Chez Doctor Life, vous retrouverez trois principaux appareils de pressothérapie :

Le Doctor Life DL2002B

Appareil de pressothérapie semi-professionnel à domicile est équipé de 4 compartiments qui massent entièrement vos jambes. Vous avez la possibilité de choisir le niveau et le temps de pression. Cet appareil alterne lui-même entre le gonflage et le dégonflage. Doctor Life DL2002B est très simple d’utilisation. Une paire de botte 4 cellules est fournie avec l’appareil.

Le Doctor Life LX7

Cet appareil de pressothérapie agit aussi bien sur la silhouette que sur les sensations de jambes lourdes et gonflées. C’est un appareil à 4 cellules. Si vous choisissez une séance de pressothérapie à but esthétique, la pression sera séquentielle, c’est-à-dire cellule par cellule. Si vous optez pour un drainage, la pression sera continue, le massage monte dans les cellules au fur et à mesure. Doctor Life LX7 est fournit avec une paire de botte 4 cellules.

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Doctor Life LX7

Le Doctor Life MK400

Appareil de pressothérapie professionnel, destiné aux kinésithérapeutes, MK400 propose trois modes de fonctionnement différents : la pression séquentielle, la pression continue, et le mode alterné (séquentielle et continue). Cet appareil de pressothérapie est doté de 6 cellules. Vous avez le choix entre 6 nivaux de vitesse différents. Vous pouvez également régler le temps de la séance de pressothérapie jusqu’à 99 minutes. Doctor Life MK400 est livré avec une paire de bottes ainsi qu’un manchon 6 cellules.

Chez Sissel, il existe deux principaux appareils pour traiter les jambes lourdes et gonflées :

Le Sissel Press 4

L’appareil de pressothérapie Sissel Press4 vous permet de bénéficier des avantages de cette technique à domicile et à petit prix. Simple d’utilisation, il est efficace pour affiner votre silhouette et lutter contre les jambes lourdes et douloureuses. Doté de 4 cellules, cet appareil de presso thérapie est livré avec  1 paire de bottes, 1 ceinture et 1 manchon.

Le Sissel Press 6

Très simple à utiliser, cet appareil de pressothérapie répond parfaitement aux symptômes de jambes lourdes, douloureuses et aux personnes sujettes à la rétention d’eau. Il permet d’activer votre circulation sanguine en peu de temps. Vous le réglez selon 8 niveaux de vitesse différents. Vous choisissez également le mode de pression (5) et le temps de la séance de pressothérapie en fonction de vos besoins. Appareil à 6 cellules, Sissel Press6 est équipé de 2 jambières, 6 chambres, 1 manchon et d’une ceinture.

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Sissel Press 6


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Avant d’opter pour une intervention chirurgicale, il existe plusieurs solutions capables de réduire les symptômes liés à l’insuffisance veineuse.

– Les collants et les bas de contention en 1er recours

– L’application par massage de gels et de crèmes stimulantes pour la circulation sanguine

– Les veinotoniques, médicaments similaires aux anti-inflammatoires, qui permettent de soulager les symptômes. Ils stimulent les veines et protègent la paroi inférieure des veines. Les effets secondaires possibles sont très faibles.

– L’électrostimulation qui favorise la remontée du sang vers le cœur

– La pressothérapie qui, en effectuant des compressions et décompressions, va stimuler et augmenter la circulation sanguine. L’arrivée du sang vers le cœur est facilitée. Utilisée régulièrement, la pressothérapie agit efficacement contre l’insuffisance veineuse et les jambes lourdes.

– La schélothérapie qui consiste à injecter un produit traitant la partie concernée. Indolore, le produit bouche le vaisseau défaillant. Le sang ne circule plus et la veine finit par se détruire. Cette intervention est effectuée par un médecin spécialisé, en position assise ou allongée, mais ne nécessite pas d’hospitalisation. Après l’intervention, le patient repart avec un simple pansement. Le nombre de séances dépend du nombre de varices à traiter.

Les complications sont très rares mais sachez que la schélothérapie ne peut se faire pendant la grossesse ou l’allaitement.

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Lorsque les varices sont très grosses et importantes, le médecin spécialisé peut alors opter pour une intervention chirurgicale :

Le stripping

Le stripping est une intervention qui consiste à retirer la veine malade grâce à une incision au niveau de la cheville et de l’aine du patient.

La CHIVA (Cure Hémodynamique de l’Insuffisance Veineuse)

La CHIVA consiste à aplatir les varices. Cette intervention est très difficile à réaliser.

La cryochirurgie

La cryochirurgie consiste à congeler la veine avec une sonde spéciale. La veine congelée se colle alors à la sonde, ce qui permet de la retirer assez facilement.

Asval (Ablation Sélective des Varices par Anesthésie Locale)

La méthode Asval consiste à effectuer de très petites incisions sous anesthésie locale. L’hospitalisation n’est pas nécessaire.

Laser endoveineux

Cette intervention a lieu sous anesthésie locale. Le chirurgien effectue une entaille au niveau du genou pour insérer le laser (à l’aide d’un cathéter) dans la veine saphène. Ce dernier chauffe la paroi de la veine et permet la coagulation du sang. L’hospitalisation n’est pas nécessaire et l’intervention est sans grande douleur.

Le choix entre ces différentes interventions se fait par le chirurgien, en fonction du nombre de varices et de leur taille. La localisation est également un facteur important dans cette décision.

Sachez que si le phénomène n’est pas pris en charge à temps, il peut comporter de réels risques :

– Œdème : se traduit par un gonflement d’eau présente dans les tissus de la peau.

– Phlébite : se traduit par la formation d’un caillot sanguin dans une veine. Lorsqu’il se détache pour se localiser dans les vaisseaux du cœur, on appelle ce phénomène très dangereux « embolie pulmonaire ».


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Afin de mieux traiter les symptômes, il est important de consulter un médecin dès l’apparition des premiers signes. En moyenne, la première consultation se fait vers l’âge de 46 ans, lorsque les symptômes ont bien avancés.

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Avant d’entreprendre un traitement, quelques gestes quotidiens sont à adopter :

– Surélever les pieds du lit à l’aide d’un coussin

– Étirer les mollets régulièrement en faisant tourner les talons

– Utiliser de l’eau froide pour les membres inférieurs, surtout après une douche chaude

– Pratiquer une activité physique pour favoriser la tonicité des muscles (éviter les sports comme le tennis qui écrasent la semelle plantaire)

– Surveiller son alimentation : privilégier les légumes, les fruits et consommer régulièrement des fibres (évite la constipation qui exerce une pression sur les veines) et de la vitamine E (présente dans le poisson et l’avocat)

– Boire 1.5 litres d’eau par jour

– Ne pas s’exposer au soleil, surtout en cas de forte chaleur

– Ne pas utiliser de cire chaude pour s’épiler car elle a tendance à dilater les vaisseaux

– Éviter de porter des vêtements trop près du corps et des talons très hauts

– Ne pas croiser les jambes en position assise

Lorsque votre travail vous oblige à rester assis plusieurs heures, il est important de prendre des poses toutes les deux heures afin de vous dégourdir les jambes. Pensez également à contracter de temps en temps les muscles des cuisses afin de rejeter le sang vers le cœur. Si possible, effectuez des mouvements de flexions-extensions au cours de la journée.

Sachez qu’il existe des gels refroidissants spécialement conçus pour soulager la douleur. De plus, porter des bas de contention réduit considérablement la sensation de lourdeur et évite aux chevilles de gonfler.


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